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清新美味水果减肥餐,让瘦身变得更轻松(9)

来源:维度女性网  |  2013-01-06 05:24   |   精彩专题
水果一向是美容减肥的圣品,这种甜美的减肥方式最容易让妹纸们接受。那么,各种水果的减肥功效如何,在利用它们减肥时该如何选择呢?下面小编就来分享水果减肥食谱,让你在美味中享受窈窕,让瘦身变得更轻松更有效。


清新美味水果减肥餐,让瘦身变得更轻松

柠檬

柠檬里面本身就含有丰富的营养素以及氨基酸,搭配食醋可以让减肥的效果发挥到极致。把柠檬洗净切片,放入到罐子中,如果担心太酸可以加入适量的冰糖或者是蜂蜜来调味,然后倒入白醋淹没柠檬,密封罐子放在冰箱或者是比较阴凉的地方,至少存放半个月以上即可取出饮用。

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