冬季寒气重，保暖是减肥首先要解决的问题。身体暖了，体内循环和代谢才能正常进行，脂肪燃烧才能更迅速。冬季暖身减肥有什么好办法呢?小编介绍冬季花草减肥茶，日饮三杯，就可以让你的瘦身计划快速达成。急于瘦身的妹纸赶紧试试吧。

桃花：调经补气、减肥瘦身

古人常说女人气色好便会面如桃花，白里透红的桃花不仅被赞称为女人之花，你一定想不到艳丽的桃花也有很好的减肥瘦身功效吧?在中医里，桃花是具有补气活血、调经益气功效的药材，是女性调节内体的佳品。正因为具有很好的促进新陈代谢功效，因此桃花的瘦身效果也非常棒。