冬季寒气重，保暖是减肥首先要解决的问题。身体暖了，体内循环和代谢才能正常进行，脂肪燃烧才能更迅速。冬季暖身减肥有什么好办法呢?小编介绍冬季花草减肥茶，日饮三杯，就可以让你的瘦身计划快速达成。急于瘦身的妹纸赶紧试试吧。

百合花：清除肠毒、改善便秘

百合并不是只具有观赏效果，百合花同样是可以入药的一种花草。百合花具有很强的清理肠胃毒素、加快肠胃运动的功效，但它又不会像番泻药那样让你腹泻，而是帮助你排出体内淤积毒素。对于顽固性便秘和腰腹肥胖的女性，百合花冲泡的茶饮非常有效。