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五款黄瓜瘦身食谱让你吃出苗条身材(3)

来源:维度女性网  |  2013-01-11 08:13   |   精彩专题
有句话怎么说的?平凡中孕育着伟大。小小黄瓜看似平凡,其实可是减肥的强大武器,它的减肥效果可是得到全世界公认的。黄瓜口感清脆,热量低,怎么吃也不会发胖。下面小编分享黄瓜减肥食谱,让你轻轻松松吃出苗条好身材。


五款黄瓜瘦身食谱让你吃出苗条身材

三、如何保存黄瓜

将黄瓜洗净后,浸泡在盛有稀释食盐水的水槽里。这时,在水中便会产生许多细小的气泡,而有些气泡附着在黄瓜周围,这样可维持黄瓜的呼吸。与此同时,食盐水还能使黄瓜不失水分,并可防止微生物的繁殖,保持黄瓜新鲜不腐烂。在18-25摄氏度的常温下,可保鲜20天左右。刚买的黄瓜不能放到冰箱中去,不然拿出来就变软了不好吃。已经切条的黄瓜可以放到冰箱短暂存放。

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