芋头+生姜，降脂降燥吃出好曲线(9)
来源：维度女性网 | 2013-01-17 05:54
| 精彩专题
饮食减肥看似简单，但是面对餐桌上的种种美食而强忍食欲的时候，你就会知道个中滋味不好受啊。与其苦苦忍着不吃，不如花些心思在餐桌上，把食物稍稍换一般，就可以既享受美味又成功瘦身啦。下面分享芋头+生姜两款减肥食品，燃脂瘦身吃出完美曲线。
一、姜汤
材料：生姜、红枣、红糖
做法：
1.将红枣和生姜洗净浸泡15min;
2.将红糖和干枣煎煮20分钟;
3.加入生姜片，再煮5分钟;
4.轻轻搅拌若干下便可起锅，注意趁热引用效果更加。
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