很多妹纸喜欢速战速决的减肥方式，商家抓住妹纸们的这一心理，推出并拼命鼓吹减肥产品的效果。在强大的忽悠面前，不少妹纸选择使用了不当的减肥产品，结果后患无穷。减肥药品的选择必须慎之又慎。下面分享3个识破虚假减肥药的常识，帮你健康有效瘦身哦。

第二招：大肆宣传减肥速度快的不可信

在保健减肥食品宣传中，“一个半月能减48斤” “6天能减2斤半”“一月减肥30斤” “每天都在瘦，天天有变化”等内容比比皆是。身体脂肪的燃烧决定于机体的多种因素，是一个复杂的代谢过程。