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精油香薰 彻底放松告别“压力肥”(2)

来源:维度女性网  |  2013-01-30 14:24   |   精彩专题

精油气味芬芳,能有效地舒缓情绪,放松身心,忙了一天不如让自己在精油的气息中彻底放松一下吧。不仅如此哦,使用香精油还能够帮助燃烧脂肪,虽然它没能像节食和运动那么快速有效,但用来辅助减肥可以增加效果,做到事半功倍。绝对可以让你的惬意享受减肥TIME!


精油香薰 彻底放松告别“压力肥”

有些种类的香精油能让人充满活力,促进身体新陈代谢,便是常常被当做帮助减肥和消灭脂肪的辅助材料。其中包括:柑橘精油;柠檬精油;西柚精油;迷迭香精油;薄荷油;生姜精油;罗勒精油。

现在市面上的减肥精油大部分含有西柚精油、椰果精油、柏树精油、雪松精油、杜松精油或者香紫苏精油,一般还会加入维生素E,据说能够美白养肤哦。

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