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瘦身方法也要师出名门 看HOLLYWOOD减肥大师支招

来源:维度女性网  |  2013-02-21 12:02   |   精彩专题

减肥瘦身需要坚持,更需要好方法!好莱坞明星们的好身材可是与减肥大师们的帮助分不开的。大师级的减肥瘦身推荐,绝对不容错过。雕琢好身材,就跟大师们学学吧!


瘦身方法也要师出名门 看HOLLYWOOD减肥大师支招

巨星级瘦身大师

Gunnar Peterson

他被美国媒体贯以“好莱坞明星身材操控者”。在比弗利山每天平均要为9 位明星客人训练。常有明星感慨,化妆师、造型师、营养师随时在换,唯有健身教练始终是Gunnar。

Gunnar 拥有一套独特的健身理念,可以帮助明星们迅速,短期内达到演员需要的角色身材要求。如今,他不仅在好莱坞明星中备受欢迎,同时还是美国橄榄球队、棒球联盟的指定教练,他在美版《Muscle and Fitness》有自己的专栏,还创建了以自己名字命名的健身器材公司,并在全美国经营畅销。Gunnar 的影响力不仅辐射好莱坞,他的名字在全美已经家喻户晓。Gunnar 的明星客户Angelina Jolie、 Sofia Vergara、Penelope Cruz。

事半功倍更快瘦

1 记录自己每天的饮食情况,远离高卡路里食品,千万不要把它们从超市带回家,要学会控制自己。

2 找到瘦身的动力,坚定自己的信念。然马上开始健身,坚持!再坚持!

3 参加The Gunnar Peterson Challenge,给你最专业的迅速瘦身指导。

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