谁说“吃货”就注定会成为胖子。只要你吃的巧吃得合理，享受美味的同时，依旧可以做你的性感瘦美人!想要减肥瘦身，饮食要格外注意。越吃越瘦，就是有可能!正在瘦身的美眉下面这些食物可以稍微多吃一些哦!

4. 天天来点花生酱

很多人会以为吃花生酱是轻易让人长胖的，实在真实的情况并不如此，花生酱中镁的含量特别丰富，镁可以有效加快新陈代谢，人体需要涉进320毫克的镁，而吃一个抹有花生酱的全麦三明治，一天所需要的镁就足够了。