正在减肥的美眉们，有没有兴趣知道一些搞怪瘦身法呢?倒立、狂啸、水中跑……最适合那些喜欢搞怪、不走寻常路的个性女!不过这些方法也要小心尝试，比如饥饿减肥法只适合短期试试，最好不要超过3天!

1、倒立

倒立一向是历代僧侣的健身养心之法。医学家们认为，经常站立者易患内脏下垂、痔疮及脑供血不足、腰病、脚肿等病症。倒立能改善血液循环，使大脑清醒，增强内脏功能，起到松弛机体的瘦身健身效果。

2、狂啸

狂啸可调气、生气、运气、养气、健五脏、安抚情态，以在清晨和夜晚为最佳，清晨可吐尽五脏浊气，临睡可喊出丹田的内蕴力。