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健康减肥常识击退肥肉和橘皮纹(2)

来源：维度女性网 | 2013-03-01 20:22 | 精彩专题

常常有人慨叹：岁月是把无情的杀猪刀啊。完美的身材会随时间推移而走形，这似乎就是宿命。可是你想过吗?为什么身材会走形发胖?如果你在减肥之前先弄明白个中缘由，减肥就会变得很轻松了。下面我们就来分析身材走形原因，帮你有效对症击退肥肉和橘皮纹。

曲线失控的成因

不过，肥胖并不是完全来自年龄，主要是作息和饮食习惯所造成的，这些受访者里有近一半的人每天坐著的时间超过8小时，每周运动时间少于1小时，完全不运动的比例更高达66%……走山变形的曲线其实是与真皮层里的纤维品质有关︰强韧的胶原蛋白纤维可以确保肌肤的结实度，而具有伸展力的弹性纤维则负责在肌肤伸展后回复原状，但是偏偏随著年龄增长，以上两个美体的元素一个是变得脆弱，弹性纤维更是在成年后几乎不会更新，这也就是身体线条走样的最大主因!