在减肥道路上屡败屡战的妹纸，对你们的勇气小编确实佩服的五体投地哦。但佩服归佩服，小编内心还是觉得你们有点犯糊涂。既然屡次经历减肥失败的伤，为什么不去学学现成的减肥经验捏?小编分享达人实践过的减肥经验，利用经期巧减肥，2周就可以瘦7斤呢!

绿色蔬果主要是含有可以抗病防癌的植化物，如类胡萝卜素、叶绿素、叶黄素和玉米黄素、叶酸、纤维素和矿物质;在精神上，绿色的食物则被认为可以纾解压力和缓解头痛症状。