在减肥道路上屡败屡战的妹纸，对你们的勇气小编确实佩服的五体投地哦。但佩服归佩服，小编内心还是觉得你们有点犯糊涂。既然屡次经历减肥失败的伤，为什么不去学学现成的减肥经验捏?小编分享达人实践过的减肥经验，利用经期巧减肥，2周就可以瘦7斤呢!

无糖柠檬汁 (素颜鬼又再出没)

这阵子疯狂喜爱酸酸的滋味，柠檬养颜美容有丰富的维他命，不加糖也是减低热量的重点，不过要依个人是酸程度而定，记得，吃完酸食都要马上去刷牙哦 !!不然就会腐蚀牙齿，到时蛀光光就不妙了!