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8个高效运动减肥,让你甩肉不费力(2)

来源:维度女性网  |  2013-03-02 20:06   |   精彩专题
春回大地,气温一天天回升,多少妹纸春心萌动,踏青的日子已经不远啦。要赴春天的约会,可不能带着满身赘肉哦,减肥必须立刻开始!下面分享8个高效减肥运动,让你甩肉不费力,轻松塑造完美曲线。


8个高效运动减肥,让你甩肉不费力

▌舞蹈

许多拥有魔鬼身型的大腕都选择了跳舞保持身型,小S即便身为人母也无法阻挡她迷人的身型,而她的秘密就在于经常跳舞,跳舞除了能够锻炼身体的协调性外,对于保持身型也有非常好的成效。

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