春天的暖阳是不是已经让你迫不及待要脱去冬衣,大秀好身材了?不过还是要老老实实先减肥瘦身才行!厌倦了老套的减肥方法吗?喜欢新鲜的美眉不妨试试下面推荐的另类减肥瘦身法吧!
6、皮肤干刷减肥法
皮肤也是人体最主要的一个排泄途径,皮肤干刷有着很好的瘦身和清理淋巴系统的效果,能够有效的排除积存在体内的废物,而且还消除淋巴上的炎症,使肠道保持清洁,消除肥胖细胞。
果要消除腹部的赘肉,可以在肚子上顺时针刷60下,再逆时针刷60下。消要消除臀部的赘肉,则用毛刷顺着臀部由上往下刷100下。
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