现今，无论是网络还是报纸或者电视上都在盛传各种各样的而减肥方法，都是来自于民间。但是哪种减肥方法才能切实的适合自己，好用有不会使脂肪反弹呢?今天就来介绍三个民间减肥秘方，半个月就可以帮助您甩掉7斤赘肉。

民间减肥秘方三：苦蒿减肥法

减肥原理：苦蒿又叫青蒿或者香蒿，清热，利尿。

做法：在锅中加入4大碗水，放入40克苦蒿，煮10分，晾5分后喝，一天三次，一次一杯，也可当饮料随时喝。

缺点：有点苦，但是减肥嘛，牺牲点值得!

贴心提醒：民间减肥秘方中的苦蒿药店里有卖的，美女们可以尝试一下。