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懒美眉瘦身秘笈 瘦出好身材迎接热辣夏季(2)

来源:维度女性网  |  2013-04-12 14:28   |   精彩专题


懒美眉瘦身秘笈 瘦出好身材迎接热辣夏季

1.饭后刷牙轻松瘦

管不住嘴是减肥的大忌,而饭后刷牙能帮助你更好地控制食欲。在意识到自己吃多了时赶紧刷牙,口中清爽的感觉会让人的心情也随之一振,你也会因为刚刷了牙而不想吃东西的感觉。

2.亲吻也能瘦

你知道吗,轻吻也能帮助你瘦身哦!热吻中女性的心跳可提高到每分钟108次,进而使血液循环加快。这些变化调动起全身的细胞燃料,轻松燃烧脂肪,是非常有效的减肥方法哦!

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