处女座的瘦身饮食秘诀

凡事要求完美就是一种压力，而你是十二星座之最：当你无法承受时就会做出一些蠢事，解救你的就是食物。

建议：请勿矫枉过正，精神压力对身心都不好。有时不妨狂叫一番，使用各种健身手册或者私教给你的减肥建议吧。要不就每天看些轻松小品。

健康食品：柳橙汁。

运动选择：双鱼 处女 浪漫运动

双鱼座的人对于剧烈的运动丝毫不感兴趣，相反，一些浪漫的运动却非常适合他们。瑜伽、韵律操、保龄球，又或是偶尔和爱侣登高远足至山上看日出等，都是双鱼座锺情且有效的减肥运动。

处女座的人则弱质纤纤，是以比较适合运动量较轻的活动如散步、草地滚球、缓步跑等，有助放松身心。