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把减肥融入生活 这8件事要做到(5)

来源:维度女性网  |  2013-06-03 14:40   |   精彩专题


把减肥融入生活 这8件事要做到

4、麦麸+水果,清肠又美肤

晨起一杯水果汁或者一份含有麦麸的早餐都能让你的肠道通行无阻,不但可以扫除体内累积的垃圾还能帮你彻底帮你清肠胃,对于平时容易便秘的人来说更是扫掉小肚子的最佳方法。

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