热控减肥失败借口2：这个方法不太合适我

在热控减肥之路上，有很多女性在最初的热控减肥之路上，寻求了各种各样的热控减肥方法，不管是不是合适自己，不对其进行研究自己就往实施。抓起一种流行的热控减肥方法就使用，结果不仅仅没有得到自己想要的热控减肥效果，反而有越减越重的迹象了，于是就又开始寻找尝试另一种热控减肥方法。这样反反复复，热控减肥效果却一点起色也没有了。这个时候，很多人会得出这样的结论：也许这个热控减肥方法并不合适我。

小编建议：面对一个新鲜的热控减肥方法，一开始我们总有无穷的激情，都会以为自己能坚持下往，结果却并不是自己当初所以为的那样。在尝试了一些热控减肥方法之后，我们觉得没有热控减肥效果之后，就开始怀疑热控减肥方法的真实度了。这个时候，你的热控减肥决心就不像当初那样坚定了。这个时候的你也开始不断为自己的肥胖找借口，所以我建议大家在使用一个热控减肥方法之前，一定要考虑清楚自己的肥胖体质，对症下药，才会对肥胖产生治疗效果。只有这样，你的热控减肥才会事半功倍。