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香蕉减肥餐 吃出苗条曲线(2)

来源:维度女性网  |  2013-07-16 14:10   |   精彩专题


香蕉减肥餐 吃出苗条曲线

早餐:香蕉小点心

 

 

材料:香蕉2根、鸡蛋1只、面粉少许、面包糠少许

 

 

做法:

 

 

1、 先把蛋汁放进浅碗中,搅拌成蛋浆;

 

 

2、切香蕉片、往皮、放进面粉盘里沾上一层表粉;

 

 

3、浸进蛋浆后、再醮一层面包糠;

 

 

4、放进油中炸至表面酥脆即可。

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