3日减肥食谱，让你瘦得健康与妖娆(5)
来源：维度女性网 | 2013-08-14 15:11
| 精彩专题
聚会了、夜生活了、开心了，但与之成正比的，就是肚腩长出来了、腰也粗了。这样造成的可怕肥胖后果，让无数MM后悔不已。现在，让营养大师来教MM们如何瘦身最有效果吧，3日减肥食谱，就让你瘦得健康与妖烧喔!
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◆Day 1
早餐
鲜牛肉通粉 1 碗
鲜榨橙汁半杯
午餐
瘦叉烧饭1 碗
灼菜(免油)1 碟
苹果1个
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