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减肥健康最重要 模特独家食谱(5)

来源:维度女性网  |  2013-08-16 17:44   |   精彩专题

模特都一个个是瘦骨嶙峋的,怎么人家就能这么瘦呢。当然,靠节食减肥是不健康的,那么我们来看看模特们的瘦身食谱吧。


减肥健康最重要 模特独家食谱

模特绝密瘦身食谱10天让你变瘦

午餐后请补充复合维他命。

在饥肠辘辘的下午可以喝脱脂牛奶(或无糖豆浆1杯),苏打饼干1-3片,还可以吃1-2个果冻,当然要注意它的含糖量。

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