你以为只有运动节食才能减肥么，其实不然，在减肥之前，我们不如先来排毒，把体内多余的毒素排除也能到达意想不到的瘦身效果，女生排毒17招，招招都管用。

早春排毒纤腰妙计17招

7.感到可吃可不吃的时候，不要吃;感到可去可不去大便的时候，一定要去。

8.两次正餐的间隔时间应补少于4小时，中间少吃零食，尤其不能整天不停地吃零食。