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一周豆浆瘦身食谱 美容减肥从不落下(3)

来源:维度女性网  |  2013-11-12 10:32   |   精彩专题


一周豆浆瘦身食谱 美容减肥从不落下

第三天。

早餐:无糖高纤豆浆+综合水果

午餐:无糖高纤豆浆+炒饭+二颗番茄

晚餐:青菜不限量 + 一份水果

第三天晚餐感觉食量有慢慢变小,晚餐吃一点点青菜和水果就超饱。

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