水果是非常美味的食物，营养丰富，饭后大家都喜欢吃点水果，不过减肥的美眉怕多吃东西会增肥，而拒绝吃水果。美眉可知道有些水果是助你减肥的哦，水果还能给肌肤补水，具有美肤嫩肤的功效，所以美眉要吃些水果才好。下面给大家看下6种最佳的减肥水果!

猕猴桃

猕猴桃是水果之王，里面含有大量的蛋白分解酵素，能有效的防止便秘，而且美肤的效果一流。需要一提的是，早上吃猕猴桃效果最佳啦!

六种超级减肥的水果来袭啦，赶紧跟小编过来看看吧!

梅子

梅子里面含有一种多量柠檬酸，对于我们的代谢有很好的促进作用。而且梅子是一种含有丰富有机酸?