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适合白领减肥早餐食谱 吃好早餐是减肥的关键(4)

来源:维度女性网  |  2013-11-28 11:32   |   精彩专题


适合白领减肥早餐食谱 吃好早餐是减肥的关键

二、水果酸奶

材料:橙子1个、酸奶(无糖)300毫升。

做法:把橙子压成汁、混合酸奶即可。

能帮助肠胃更好地清除体内垃圾,很适合春季减肥食用。

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