这个方法适合那些想快速达到减重目的的妹纸，小编一直强调要健康减肥，可是如果你真心要狠瘦一把的话，那你绝对要试试下面几个减肥方法。

2. 蜂蜜三日断食法

这个痛苦指数有5颗心，效果也是钢钢滴!

连续三天用蜂蜜水代替正餐，不允许吃其他食物，饿了就吃一勺蜂蜜。

这个方法适合那些想快速达到减重目的的妹纸，小编一直强调要健康减肥，可是如果你真心要狠瘦一把的话，那你绝对要试试下面几个减肥方法。

这个方法对于那些喜欢吃淀粉的MM来说，是相当痛苦，但是你想到三天之后，你的食量不仅会变小，而且皮肤会变得水水的，再痛苦也值得啊。