对于减肥你了解多少呢?还在尝试广告里面那些吹嘘的多么神奇的减肥品吗?还是还在尝试明星们的各种奇葩减肥方式，与其尝试那些未知数的减肥方法，倒不如尝试下饮食减肥法，制作安全，又方便。减肥的你们也不能不学哦。一起来看看有哪些能为你快速减肥的饮食法吧。

西瓜减肥法

西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并不是频尿，反而是帮助你嘘嘘的次数减水，身体的毒素能够顺利被排出，新陈代谢自然就会好，对於喝酒所引起的晕眩疲劳感，它解醉的效果也很好。一个月可以瘦十几斤!