腿部

弯腰将喷头对着小腿，由下往上冲;轮流冲洗按摩双腿，反复交替数次。

正确搓擦也可减肥

轻轻搓掉多余脂肪!搓擦可舒筋活血，又能消除多余脂肪，真是一举多得!先浸泡，然后用带丰富泡沫的沐浴棉搓擦。不要用力过度，以免损伤皮肤。