三、山楂
山楂具有超强的燃脂作用,不仅能促进胆固醇降低,还能帮你促进消化,排出体内的多余垃圾。
四、菊花
菊花的燃脂排毒作用也很有效,它既能帮组人体降血脂,在绿茶中加一点菊花,还能对你的心血管具有保健作用。
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