见过不少艺人吃减肥药，服药后失去胃口，见到喜欢的食物却食不下咽，因而变得沮丧，有人更因此患厌食症。

减肥药以外，还有人服泻药，吃饱了吃泻药，把肚子泄清，纯粹为过口瘾。

也有吃去油丸，如吃了过油的食物便会泻油，却会出现漏油现象，油失控地漏出来，沾污内裤，甚者更会渗透到衣物上，易出丑。

娱乐圈八成艺人都有一套自己的减肥方法，都可以写成减肥血泪史，郑欣宜和吴君如就曾将减肥方法写成书，一纸风行，成为畅销书。

成为2013香港华语片票房吸金王的张家辉，如推出一本《我如何从钢条身型练成王字腹肌》，将接受训练一年的苦况写出来，一定卖个满堂红。

容祖儿为了消瘦，曾做 “无饭女”，节食减肥，人家大鱼大肉，她只能吃蒸鱼的鱼骨过过口瘾。

刘德华刚走红时，用保鲜膜裹身跑步消脂。

胡杏儿因拍剧增肥变大肥妹，她用节食急速减磅，结果跟我做访问时，肚子饿得隆隆响起，十分尴尬，她也饿得眼晕，要求给她一个苹果饱腹。

黄宗泽为拍广告要露腹，整天只饮青菜汤，吃无盐无油的蛤肉兼无淀粉食物。

减肥的深层意义是锻炼一个人的毅力、意志和恒心，这或说明为何当红艺人都能减肥成功。