放眼娱乐圈，纤瘦苗条的女星不少，张柏芝、张曼玉等女星纤瘦苗条形象给大家印象深刻，同时也让大家非常的羡慕。甚至有不少的妹纸都以她们为瘦身的终极目标!大家想不想知道这些女星们的瘦身秘诀呢，下面小编就带大家去看看她们鲜为人知的瘦身妙招!

张曼玉在影剧圈多年来，一直保持动人的身材曲线，而她维持身材的方式也很健康。据了解，张曼玉平日饮食就以清淡、均衡为主，蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达到摄取标准，一项都不能少，且每天一定喝三杯牛奶。张曼玉并说，她每天起床的第一件事是喝盐开水清肠，因为人体中最会堆积毒素的莫过于肠道，肠毒去除干净了，身材也会变苗条。此外，运动也不可少，因为运动能帮助消耗热量，且有助于肌肉结实。