减肥：提前一站路程走出车门，改用步行10分钟，可以帮助我们多消耗约40大卡热量，这样一年将多消耗约14600大卡热量。

　　环保：实验数据显示，正确使用润滑油后私家车每百公里节油约0.4L，每十万公里即可节油约400L，减少碳排放314kg。