▲健身 瘦腿,反而其他地方瘦了,腿更粗了?
△如果你曾节食瘦身,大腿是继小肚子之后第二个瘦下来的地方?
▲常穿高跟鞋 ,而且走路速度一向很快?
△你是典型的OL,每天坐在电脑前超过6小时?
▲更喜欢做时间短、强度大的无氧运动?
△有熬夜习惯?
▲长时间步行后,感觉小腿比大腿更疲倦?
△每天喝3杯以上咖啡?
▲少年时代曾是短跑健将?
△如果坐的时间太长,大腿有麻木感?
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