小编束语:人体有十四经脉、三百六十五络,气血在其中行运全身,选择合理的按摩方法,在穴位上进行推拿,能够升阳降阴,振奋经络之气,对体质强壮的肥胖人有较好疗效。
精油塑身法基本上有三个步骤:
其一,按摩使用的精油,双手顺着淋巴循环的方向进行部位的按摩,在皮肤上按摩后产生与人的体温相近的温度后,渗透、作用于身体的经络、穴位、局部组织。>>有没有好的瘦身精油产品推荐
其二,通过按摩使精油的能量转化,即脂肪分解、消耗或者转移,按摩后皮肤发红发热,这就是脂肪的燃烧和转化。
其三,通过提升手法,可以让肌肉紧实,比如按摩可改善臀部的下垂。>>减肥日记 肥胖时期已成过去时
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