日常6个小习惯不知不觉平坦小腹(7)
来源：未知 | 2011-06-13 14:02
| 精彩专题
平坦小腹
·鸡蛋；
·火鸡肉或其它瘦肉；
·橄榄油；
·浆果类果实，如葡萄、草莓、杨桃、番石榴等。
·全谷类面包，如小麦、燕麦等；
·花生酱；
·富含蛋白质的食物；
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