枸杞
枸杞可以像葡萄干一样当零食来吃,它是具有强韧生命力及精力的植物,可以帮助上班族消除疲劳。对长时间用计算机的上班族,枸杞的明目功效,有助于消除眼睛酸涩、疲劳、视力变差等问题。
零食聪明吃:
枸杞具有温暖身体的作用,适合长时间处在空调环境中的上班族当零食食用,或放入开水中做枸杞茶喝。
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