想减肥,却又不知从何入手,减肥法多于牛毛,哪种才是真的适合你的呢?小编推荐一篇文章,为你解析9种饮食瘦身法的优劣,帮你寻找最有效的减肥法。
苹果醋
原理:酸性食物减脂防积聚。
优劣:适量醋对身体有益,不过未必有减肥作用,有些含糖份太高,过量易引起胃部不适。 看完了后,你知道怎么做了吗?如果还有什么疑问,欢迎上meirenzhi.com.cn论坛跟其他JM讨论!
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