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周末断食法 完全排毒素(10)

来源:未知  |  2011-06-29 12:54   |   精彩专题

周末断食法 完全排毒素

★“毒”从哪里排

头发-毒素排出1%

头发能反应约3个月前,体内金属分布的状况,且缓慢地排出体内毒素(有害金属)。

汗-毒素排出3%

你有没有吃完大蒜后,竟然连汗水都有臭味的经验呢?这是由于臭味的成份,随着汗水排出的缘故。同样的,毒素也能藉由汗水排出。所以现在就赶紧起身运动,挥洒汗水,别整天坐在冷气房里了!

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