国外减肥专家 强烈推荐的瘦身诀窍(4)
来源：未知 | 2011-06-29 13:07
| 精彩专题
4.不节餐
节餐不但不会帮助减肥，还会增加体重。因为正常用餐会提高人体新陈代谢的速度，有利于能量的消耗。
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