吃出美丽 健康减肥方法(10)
来源：未知 | 2011-06-29 13:08
| 精彩专题
3、每天喝至少2升水（1热水瓶或10杯）。4、每天吃一个苹果与400克蔬菜（除四季豆、嫩大豆、黄花菜太生是有毒素的，其它越生越好）。
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