PART 1、排水消肿药草区

喝药草茶解决下半身的浮肿烦恼！

只要每天早晚多喝一杯300～500c.c.的药草茶，就能帮拉警报的浮肿下半身找回苗条春天哟！

中药1.茯苓——消水肿的优选药材

茯苓益气健脾，为利水渗湿的药材，适合下半身水肿型的人作为减肥材料。

中药2.车前子——利于体内水分的排除

车前子是车前草成熟的种子，性味甘寒、入肾、肝、肺经，有利水、清湿热作用。

中药3.薏苡仁——代谢水分并补充营养

含有钙、钾、铁、维生素B1，可代谢体内多余水分，为消肿的佳食良药。

花草1.小茴香——水分、废物通通清除

小茴香是制作许多综合香料的主原料，减肥方面，有利水、代谢废物排除的效果。

花草2.马鞭草——很多瘦身霜都有添加

清热解毒、活血散瘀、利水消肿，还有放松神经系统，纾解忧郁和紧张的功效。

花草3.甜菊叶——天然代糖让茶变好喝

全株植物都有甜味，以叶片为主要来源，能帮助降滴血压，是最佳的天然代糖。