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另类酸碱节食法让你健康瘦身(19)

来源:未知  |  2011-06-29 13:44   |   精彩专题


另类酸碱节食法让你健康瘦身

四季豆烩金枪鱼(4人份)

原料:四季豆100克,金枪鱼罐头1个,生菜100克

做法:

1、四季豆洗净掰成小段,并用开水汆烫熟,生菜洗净切片,金枪鱼罐头中的鱼取出沥干油切小块备用。

2、平底锅内加橄榄油烧热放入做法1的食材。四季豆和金枪鱼以及醋、盐、胡椒粉和切成细丝的香菜炒熟即可。

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