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另类酸碱节食法让你健康瘦身(21)

来源:未知  |  2011-06-29 13:44   |   精彩专题

另类酸碱节食法让你健康瘦身

玉米片配自制鳄梨蘸料(4人份)

原料:15 片玉米片(或相当于此量的玉米类食物),鳄梨2个,洋葱100克,香菜50克,柠檬1个

做法:

1、洋葱洗净切成小块,香菜洗净切碎,柠檬榨汁备用。

2、将2个熟鳄梨去皮放入碗中以叉子压碎,加入做法1处理好的食材,根据自己的口味加一点盐调味,然后以玉米片蘸食。

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