碳水化合物型肥胖

肥胖杯具：你有潜在碳水化合物型肥胖基因吗？

□ 只要一吃淀粉类食物，体重明显上升。

□ 三餐以淀粉食物为主食，不吃米饭或面食就没有饱腹感。

□ 每天一定要吃甜食。

□ 习惯性以饮料代替白开水。

□ 你平常爱吃的食物糖分值很高

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