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饮食三多三少轻松夏季瘦身(4)

来源:未知  |  2011-07-15 12:13   |   精彩专题

三不多:


饮食三多三少轻松夏季瘦身

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1、少喝纯果汁

不要喝纯的果汁,每次喝果汁的时候都兑些清水,这样摄入的卡路里可以大大减少。

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