6、草莓柠檬冰沙

健康加分：马上就是杏子上市的季节，鲜嫩多汁的杏子是做水果冰沙最好的食材。另外，杏富含维生素A，对保持视力健康很有好处。

草莓柠檬冰沙

所需材料

加钙和维生素D的强化豆奶：3 / 4杯杏：2个，切成4块，去皮去核冰镇橙浓缩汁：2汤匙烤小麦胚芽：2汤匙杏仁：1 把香蕉：1根

制作方丽：

将所有材料放入搅拌机搅拌成冰沙状即可。

营养成分：

热量：394卡路里脂肪：10.5克碳水化合物：63克纤维：7克