说到性感，少不免要展露身形曲线，不过也不可自暴其短，”肉腾腾“示人。

距离圣诞派对高峰期只两、三星期，与其尝试不设实际的极速减磅法，不如老老实实收肚腩、去除水肿、修出紧致线条，令自己穿起party dress时更fit。

不少人误以为进食某些食物可以令身体某部位更窈窕，其实没有特定的食物可以纤减某部位。

相反，某些饮食习惯却会令脂肪积聚腹腔及形成水肿，影响体态。