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八大减肥方 让你窈窕今秋(2)

来源:未知  |  2011-08-26 11:10   |   精彩专题
 


八大减肥方 让你窈窕今秋

 

        2、喝醋。

 

Fiyon有点肠躁症,所以排便不是很顺,总不能全身都­纤合度,肚子大的跟青蛙一样吧!所以这个时候就要来清清肠胃搽,我是都再7-11买的芦荟醋,一瓶39大洋,口味偏酸,不敢喝太酸的水水就加水稀释搽!!不过要注意一下,在所有纯发酵醋,都不能加热超过52度温度,此时不单会破坏维他命群,更会使醋里的活菌及极微量元素,大量死亡与破坏,喝完醋后二小时内,不要吃带有毒性的中西药,有稀释类固醇,抗生素及毒素功效,醋的好处多多,一下子说不完。

 

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